Imorgon då jäklar är det dax...! Nu ska det bli en förändring på det här...Jag har bestämt mig, imorgon när jag vaknar börjar mitt nya liv!
Känns det igen? Trots denna fasta beslutsamhet, lyckades ändå dagen bli en repris av gårdagen.
Trösten är att idag, tänker vi 95-98% lika tankar som igår, hur än beslutsamma vi är.
Jag hade en sådan dag igår, det såg absolut inte ut som i förrgår, för i förrgår var en perfekt dag. Men den såg definitivt ut som en sådan dag jag inte skulle ha, en söndag med strålande väder.
Jag vaknade och tänkte att jag borde... istället för att jag ska!
Jag hade en aning om varför jag borde, men jag gjorde det inte till mitt tydliga syfte!
Jag tänkte på vad jag inte ska göra, därför blev mitt inte, mitt fokus.
Och herrejäklar! Två timmar hade gått, och jag hade bara gjort mitt inte!
Ok, nu börjar mitt missnöje över mig själv komma...vilket tydligt speglar hur jag värdesätter mig.
-Jag skulle egentligen gått ut och gjort det jag ville, det skulle vart på tiden nu. Men jag kan inte göra det nu, inte när jag ser ut och känner mig så här... Jag kan likna känslan inför mig själv som flottet på den fula ankungens trampdynor...Japp det var jag, den strålande söndagen då solen stod som högst.
Lördagens underbara upplevda känsla, grävde tomhet i söndagens förhoppning om att lyckas lika bra.
Vad var skillnaden?
Lördag morgon hade jag ett tydligt mål med vad jag skulle uppnå med dagen. Jag skapade för mitt inre den behagliga känslan av stolthet och den njutningsfulla upplevelsen som dessa prestationer skulle ge mig. Vilket gav mig just det resultatet som jag förväntade mig, tom lite mer.
På söndag morgon, ville jag uppleva samma känsla, men den uteblev. Mitt syfte blev saknaden av känslan och mitt mål uteblev. Min tanke grävde ner sig i tomheten och mitt beteende blev därefter, rädslan för att misslyckas. Min fysiologi och mitt mentala tillstånd gjorde sig medvetet om sin samhörighet...Förmodligen hade det räckt med att jag inte hade hoppat över mitt morgonyoga pass...och jag skulle nog ha borstat tänderna i tid (hade i och för sig vart passande med dörrknackare då, de hade försvunnit lika snabbt som jag hade öppnat).
Men imorgon, ska jag inte hoppa något, mitt mål år min prestation, min styrka är mitt syfte och mitt beteende speglar sig därefter!
Morgondagens grundtanke;
"Upplevelser har en struktur"
